مشکلات روزمره همیشه بزرگ نیستن!

  • بازدیدها: 13
🐚مشکلات روزمره همیشه بزرگ نیستن،
اما وقتی نادیده گرفته می‌شن،
ذهن رو فرسوده می‌کنن.
روانشناسی می‌گه:
مکث‌های کوتاه، مرزهای کوچک،
و نام‌گذاری احساسات
فشار روز رو قابل‌تحمل‌تر می‌کنه.
عقب
بالا پایین