روانشناسی چرخه حالِ بد دخترونه

  • نویسنده موضوع نویسنده موضوع سونی
  • تاریخ شروع تاریخ شروع

سونی

مدیرتالارعلوم‌+آزرادیو+شایعه‌نویس+آزتدوینگر‌ومترجم
پرسنل مدیریت
مدیر رسـمی تالار
منتقد ادبی
ناظر همراه
ژورنالیست
رمان‌خـور
گوینده
مقام‌دار آزمایشی
نویسنده نوقلـم
نوشته‌ها
نوشته‌ها
3,662
پسندها
پسندها
20,975
امتیازها
امتیازها
813
سکه
8,165
🍂💫 چرخه حالِ بد دخترونه

می‌دونی اون روزایی که یهو بی‌دلیل دلت می‌گیره؟
نه اتفاق خاصی افتاده، نه کسی اذیتت کرده…
ولی یه پیام جواب داده‌نشده، یه نگاه بی‌تفاوت،
یا حتی یه لباس که خوب نمی‌ایسته،
می‌تونه حالتو داغون کنه.
 
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها]: زئوس
بیشتر وقتا این حالِ بد، نشونه‌ی ضعیف بودن نیست.
نشونه‌ی اینه که مدت‌هاست خودتو نشنیدی.
هی از خودت گذشتی، سکوت کردی، خندیدی تا فضا خراب نشه.
و حالا ذهن و بدنت دارن می‌گن: «یه کم به منم گوش بده».
 
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها]: زئوس
روانشناسی می‌گه هر احساسی یه پیام داره:
غم می‌گه “یه چیزی رو از دست دادی”،
عصبانیت می‌گه “یه حدی رو کسی رد کرده”،
بی‌حوصلگی می‌گه “دیگه خسته شدم از نادیده‌گرفتن خودم”.
 
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها]: زئوس
پس دفعه‌ی بعد که حالت بد شد، فرار نکن.
سکوت کن و از خودت بپرس:
«الان دقیقاً چی نیاز دارم؟»
گاهی جوابش فقط یه ب*غل از خودته 🤍
 
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها]: زئوس
کی این تاپیک رو خونده (کل خوانندگان: 2)
عقب
بالا پایین