دانستنی‌های‌روانشناسی تکنیک صندلی خالی

[سونی]

『 تکنیک صندلی خالی در گشتالت درمانی 』

❒ تکنیک صندلی خالی، نوعی روش درمانی گشتالتی است.
در این روش فرد درغیاب شخص دیگر احساسات و عواطف خود را به او بیان می‌کند
به صورتی که از صندلی خیالی به جای آن فرد استفاده می‌شود و وی طوری صحبت می‌کند که گویی فرد روی صندلی و در کنارش حضور دارد.​

 

[سونی]

❒ تکنیک صندلی خالی در گشتالت درمانی، از تجربی ترین تکنیک های رواندرمانی است.

در این تمرین درمانجو با قطبیت های مختلف خویشتن و تعارض هایش مواجه میشود.​

 

[سونی]

❒ تکنیک مناسب برای طرحوارهدرمانی و درمانهیجان_مدار :

این تکنیک به افراد اجازه می دهد تا ریشه های شخصی ناراحتی های حسی را که ممکن است در گذشته شکل گرفته باشد بررسی نماید.​

 

[سونی]

❒ مکتب گشتالت، عموماً بر تجربه احساسات در زمان حال تمرکز دارد تا درک کند که چگونه محیط های گذشته و حال بر شرایط هیجانی تأثیر میگذارد.​