من قبلا بخاطراینکه نگرانی یااسترسم کم بشه همش دنبال جستجو واطمینان گرفتن بودم خودم میدونستم مشکلی پیش نمیاد اما بایدحتمامطمئن میشدم تا اینکه یه روز بخودم گفتم ازاین به بعدباهاش روبروبشم ولی دیگه نرم که مطمئن بشم ببینم چی میشه یه مدت گذشت واتفاقی نیفتاد وترسم ریخت
راهکارهام:
ورزش کردن
فعالیت...