نتایح جستجو

🪞 اون تو رو ناراحت نکرد... فقط زخمتو نشون داد، زخم‌هایی که هنوز فریاد می‌زنند. گاهی رفتاری از دیگران ما را آزار می‌دهد، اما اگر کمی عمیق‌تر نگاه کنیم، می‌بینیم که درد واقعی نه از "آنچه او گفت"، بلکه از زخمی‌ست که سال‌هاست در درون ما خاموش و پنهان مانده. 💭 شاید واکنش‌های تند ما، بازتابی‌ست از...

🪧 هیجان رخدادهای هیجانی قدرت بسیار زیادی در شکل دادن مجدد به حالت‌های روانی ما دارند. شیوه‌های ناگهانی و انفجاری که عشق، حسادت، گناه، ترس، پشیمانی، یا خشم بر فرد غالب می‌شوند برای همه شناخته شده‌اند. امید، شادی، اطمینان خاطر، آسایش به یک اندازه انفجاری‌ هستند. هیجاناتی که به شکل انفجاری...

علائم با اعمال تفاوت دارند. به موازات اینکه هیجانات شدیدتر تلطیف شوند و بیشتر تحت کنترل و قرار گیرند، فعال شدن آن‌ها دیگر منجر به اقدام فیزیکی مستقیم نشده، به علائم تبدیل می‌شوند. ✔️ از این رو هیجانات اساسی اصلی، با رشد و تجربه‌های تعاملی، به سرعت به علائم هیجانی و در نتیجه بخشی از الگوی تعامل...

● از همه مهم‌تر، هیجانات گرایش عمل برای ارتباط‌اند. ● هیجانات به معنای ارتباط نیز هستند. اصلی ‌ترین نظام علامت‌دهی "signaling system" انسان‌ها هیجانات‌اند و به تعیین کننده‌ترین اجزای رابطه تعاملی شکل می‌دهند. از همان هنگام که انسان از هیجاناتی که با آ‌ن‌ها به دنیا می‌آید برای تعامل با دیگران...

🧠 اگر می‌خواهیم به هیجانات دست یابیم و آن‌ها را ابراز و تنظیم کنیم، لازم است از ماهیت و کارکرد آن‌ها آگاه باشیم. ❍ اساس عواطف عصبی ــ شیمیایی و فیزیولوژیک است. افراد عواطف را در درون بدن خود احساس می‌کنند. تولید و تفسیر آگاهانه احساسات و افکار بعداً اتفاق می‌افتد. به موازات رشد انسان عواطف در...

🔸 با این حال، زمانی که افراد موضع‌گیری یا ابراز خصومت می‌کنند، ‌تستوسترون و آدرنالین و کورتیزول ، همگی افزایش می‌یابند؛ عضلات تنیده می‌شوند؛ و قلب تندتر می‌زند. ♥️🧠 رابطه به وضوح به معنای ازدواج مواد شیمیایی و گیرنده‌های عصبی است ( اکرمن )

🔹 محبت با لذت همراه می‌شود ؛ و نگاه یا تماس شخص مورد علاقه #اندروفین‌ها را به سفری پیچیده در بدن شخص می‌فرستد. این سفر، لذت‌بخشی خاصی دارد چرا که اندروفین‌ها مخدرهای طبیعی اند که درد را از بین می‌برند و تولید لذت می‌کنند.

👩‍❤️‍👨 جالب است بدانید زوجین در سطح ضربان قلب، تنفس، تعریق و سلامت جسمی یکدیگر تاثیر می‌گذارند. ⬩ زمانی که دو نفر به شکلی صمیمانه ارتباط برقرار می‌کنند، تمامی انواع واکنش‌های عصبی شیمیایی رخ می‌دهند. ⬩ زوجین صمیمی بدون آنکه بدانند، فوران‌های کوچکی از انتقال دهنده‌های عصبی "neurotransmitters"را...

ادامه مطلب: 『 تاثیر هیجانات در ارتباط زوجین 』 ● در زوجین، ارتباطِ هیجانی نه فقط در سطح کلامی "verbal" و هوشیار "conscious"، بلکه به صورت غیر کلامی "nonverbal" نیز رخ می‌دهد و قویاً متأثر از فیزیولوژی است.

🧠 از آن‌جا که هیجانات هم در ارزیابی، هم در برانگیخته شدن هر دو نیمکره راست و چپ نقش دارند، در جنبه‌های بسیاری از شناخت، از ادراک گرفته تا تصمیم گیری تاثیر می‌گذارند. ⚜ هیجانات اثر مستقیمی در تمامی ذهن دارند.⚜

🔷 هیجانات زوجین را به هم پیوند می‌دهند، اما به همان نسبت می‌توانند رشتهٔ پیوند آن‌ها را نیز پاره کنند. 💎 همچنان هیجانات در اینکه افراد به چه چیز توجه کنند و آن چیزهایی را که می‌بینند چگونه تفسیر کنند، اثر گذارند

(( خود )) ، زمانی که دیگری ببیند و تایید کند، احساس اهمیت و قدرت می‌کند؛ ● اما در مقابل، اگر تحقیر یا نادیده گرفته شود، احساس تهی بودن و ضعف می‌کند. افراد زمانی که همه چیز بین آن‌ها شرکای صمیمی‌شان خوب پیش می‌رود آرام‌اند و احساس خوبی دارند. اما اگر رابطه آشفته شود، احساس بدی پیدا می‌کنند و...

👩‍❤️‍👨 هیجانات معیار اساسی وجود یک #رابطه‌ اند. ● هیجانات وقتی آگاهانه باشند به افراد درباره وضعیت پیوندهای صمیمانه آنان اطلاعات می‌دهند و به آن‌ها می‌گویند که آیا پیوندشان ــ در وضعیت خوبی قرار دارند، ــ از هم گسیخته شده‌اند، ــ یا نیاز به رسیدگی دارند.

🧠 به بیان روانشناختی ، هیجانات به واسطه ارزیابی‌های خودکار از موقعیت و در ارتباط نیازها، اهداف و نگرانی‌های شخص تولید می‌شوند.(فریجدا/ گرینبرگ) عبارت ساده‌تر، هیجانات به افراد می‌گویند مسائل برای آن‌ها خوب یا بدند؛ و یا آیا به همان شکل که باید پیش می‌روند یا نه.

💎 هیجانات علاوه بر گرایش عمل و برقراری ارتباط، «معنا» را هم مشخص می‌کنند. به عبارت دیگر اهمیت یک موقعیت را برای سلامت فرد ارزیابی می‌کنند. 🧠 به بیان روانشناختی ، هیجانات به واسطه ارزیابی‌های خودکار از موقعیت و در ارتباط نیازها، اهداف و نگرانی‌های شخص تولید می‌شوند.(فریجدا/ گرینبرگ) عبارت...

❇️ نتیجه گیری : گسست در روانکاوی یک مفهوم حیاتی است بویژه در اختلالات روانی با ریشه‌ی تروما. اگرچه قوانین روانکاوی کلاسیک بیشتر بر سرکوب تأکید داشتند، دیدگاه های مدرن تر نشان می دهند که گسست مکانیسمی مستقل و پرقدرت است که در سازمان های شخصیتی borderline و اختلالات گسستی دیگر نقش مرکز دارد...

۵. اختلالات سایکوتیک (آسیب های شدیدتر روان) : کسانی با تاریخچه تروماهای بین فردی شدید، سواستفاده دوران کودکی، فقدان attunement و دلبستگی اولیه، یا اختلالات روابط اولیه ممکن است دچار به سازمان شخصیت borderline یا اختلال شخصیت بشوند و ویژگی های گسستی داشته باشند. در این افراد، گسست به‌عنوان...

۴. در اختلالات نوروتیک (آسیب های خفیف روان) ، گسست خفیف تر است؛ (مثلاً فراموشی‌های گذرا یا قطع کوتاه تجربه در برابر استرس) و عدم توانایی در ادراک کامل تجربه تروما، یا بخش‌های تجربه که ناخودآگاه جدا شده اند، اما ساختار کل روان به میزان زیادی یکپارچه تر است.

۳. تجربیات تروما دوران کودکی : افرادی با سوءاستفاده (جن*سی و غیرجنسی) یا آزار مزمن در کودکی، بیشتر از گسست استفاده می‌کنند تا روانشان از هم نپاشد.

۲. اختلالات گسستی : مانند اختلال گسست هویت ( Dissociative Identity Disorder, DID)، فراموشی گسستی، مسخ شخصیت/واقعیت (Depersonalization / Derealization Disorder) در این موارد گسست هسته اصلی اختلال است.