روانشناسی روابط با جنس مخالف از نگاه روان‌شناسی

[سونی]

روابط با جنس مخالف از نگاه روان‌شناسی

خیلی وقت‌ها فکر می‌کنیم اگر کسی را دوست داشته باشیم و او هم ما را، رابطه‌مان خودش درست پیش می‌رود.
اما روان‌شناسی می‌گوید عشق فقط شروع رابطه است، نه ضمانت ادامه‌ی آن.​

 

[سونی]

در روابط سالم:

هر دو نفر رشد می‌کنند، نه اینکه یکی از آن‌ها فرسوده شود.

🗣 گفتگو جای قهر و سکوت را می‌گیرد.

مرزها مشخص‌اند؛ یعنی صمیمیت با از دست دادن استقلال اشتباه گرفته نمی‌شود.

تعادل میان «من» و «ما» حفظ می‌شود.​

 

[سونی]

بیشتر مشکلات رابطه از ناآگاهی از نیازهای عاطفی خودمان شروع می‌شود.

وقتی خودت را نمی‌شناسی، نمی‌دانی از دیگری چه می‌خواهی و این یعنی رابطه روی شن‌های روان ساخته می‌شود.​

 

[سونی]

قبل از اینکه به‌دنبال رابطه‌ی خوب باشی، یاد بگیر خودِ خوبت را بسازی.​