همگانی 💪روتین ورزش چله دوم💪

[حدیثه خانم]

سلام شب شانزدهم
با رفقا رفتیم پارک هم اتیش سوزوندیم هم ورزش کردیم

 

[یمنایمنا عضو تأیید شده است.]

پیاده روی عضو ثابت زندگیم شده️

 

[سارا مرتضوی]

روز هفدهم
۱۰:۰۰

در هر صورت طبق روتین روزانه اعلام کن @یمنا

 

[حدیثه خانم]

سلام روز هفدهم پیاده روی odat_et3d_

 

[سارا مرتضوی]

شب هفدهم
۲۱:۲۱
اصلاحی

 

[سمانه]

سلام
روزهفدهم 3ساعت پیاده روی
روزهجدهم 2ساعت پیاده روی

 

[سارا مرتضوی]

شب هجدهم
۲۲:۰۷

@یمنا @حدیثه خانم

 

[یمنایمنا عضو تأیید شده است.]

روز هجدهم
پیاده روی️

 

[سارا مرتضوی]

روز نوزدهم
۸:۱۶

 

[سمانه]

سلام
روز نوزدهم
پیاده روی 2:18 با اپ قدم شمار